Präventionskurse
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Nicht vergessen: Heimtrainingsprogramme absolvieren
Liebe Gesundheitssportler/Innen, der Präsenzsport vor Ort ist aus gegebenen Anlass derzeit nicht möglich, aber das hält uns nicht davon ab, sportlich aktiv bleiben! Wir bieten euch ein abwechslungsreiches Angebot an Online-Livekursen an und freuen uns über jeder Teilnahme und jedes Feedback. Hier findet ihr alle weiteren Informationen zum Ablauf: Hier klicken für die Online-Liverkurse […]
ONLINE-Livekurse beim Gesundheitssport
Der Gesundheitssport beim Sportclub Hoyerswerda e.V. erweitert seine Online-Livekurse, um während der aktuellen Corona-Bestimmungen, seinen Mitgliedern im Erwachsenenalter ein abwechslungsreiches Sportangebot weiterhin anzubieten. Welche Regelungen aktuell für den Vereinssport gelten, findet ihr hier: https://sportclub-hoyerswerda.de/positionspapier/. Demnach ist der Mitgliedersport im Erwachsenenalter in Präsenz vom 22.11.2021 bis voraussichtlich 12.12.2021 untersagt. Sobald ein Sportstart absehbar ist, werden alle […]
Der Sportclub Hoyerswerda e.V. begrüßt eine neue Trainerin im PoleFitness
AllgemeinPoleFitness ist ein besonders intensives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining an der Stange und verbindet Tanz, Akrobatik und Athletik. Es ist eine einzigartige Sportart, welche auch den/die Trainer/In immer wieder vor Herausforderung stellt. Umso größer ist die Freude, dass im Frühjahr 2021 eine Sportlerin den Weg der Trainerin einschlug. Stefanie Weiß ist bereits seit einigen Jahren Mitglied […]
Das neue Online-Angebot 2021 etablierte sich beim Sportclub Hoyerswerda e.V.
Beim Sportclub Hoyerswerda e. V. wird das Angebot „Sport zu treiben“ immer vielfältiger. Durch die anhaltenden Corona-Bestimmungen finden hier Sportler/Innen ein stetig wachsendes Programm, um (auch von zu Hause) sportlich aktiv zu bleiben. Neben den Heimtrainingsprogrammen als Video, welche eigenständig zu Hause absolviert werden können, startete der Sportclub Hoyerswerda e.V. im März 2021 mit den […]
10-Wochen-Präventionskurse im November 2021 beim Sportclub Hoyerswerda e.V.!
AllgemeinDas Jahr 2021 neigt sich langsam dem Ende zu. Doch der Sportclub Hoyerswerda e. V. bleibt weiterhin sportlich aktiv. So starten noch in diesem Jahr weitere 10-Wochen-Präventionskurse. Denn der Herbst und Winter rücken immer näher, sodass die Stärkung des Immunsystems an Wichtigkeit gewinnt. Die Ziele der Kurse sind u.a. die Kräftigung der Rückenmuskulatur, die Stärkung […]