Präventionskurse
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Sportclub Hoyerswerda e.V. startet den Januar 2026 mit neuen 10-Wochen-Präventionskurse in und um Hoyerswerda
AllgemeinFit und gesund wollen wir in das neue Jahr 2026 starten. So beginnen beim Sportclub Hoyerswerda e.V. bereits in der zweiten Januarwoche zahlreiche 10-Wochen-Präventionskurse. Das bietet gleich die optimale Gelegenheit, die guten Vorsätze für „Mehr sportliche Aktivität“ umzusetzen. Hierzu haben wir ein abwechslungsreiches und interessantes Angebot zusammengestellt. Die Ziele der Kurse sind u.a. die Kräftigung […]
Jumping – Power, Spaß und Ausgleich
AllgemeinUnsere JumpingFitness-Mitgliedergruppe gibt es seit September 2023 – und wir suchen Verstärkung! Wenn du ein effektives, fröhliches Training suchst, das den Alltag vergessen lässt, bist du bei uns genau richtig. Was erwartet dich? Wir trainieren jeden Dienstag von 18:15 bis 19:15 Uhr in der Turnhalle „Am Planetarium“ in Hoyerswerda. Im Mittelpunkt steht das Workout auf […]
Sportclub Hoyerswerda e.V. begrüßt Trainerin Heike Hanisch und eröffnet mit ihr eine neue Sportgruppe in Step-Aerobic
Übungsleiterin Heike Hanisch (einstmals Heike Kästner) ist aus früheren Zeiten für einige bekannt, als sie noch aktiv Sportkurse in Hoyerswerda gegeben hat. Als ausgebildete Fitness-/Aerobic-Trainerin strebt sie nun an wieder als Trainerin im Kursbereich-Step-Aerobic aktiv zu werden. Zu großer Freude möchte sie im Team Gesundheitssport vom SC Hoyerswerda e.V. tätig werden. Was ist Heike Hanisch […]
Geburtstagsjubiläum beim Gesundheitssport im November 2025
Vor wenigen Tagen haben wir unserem Mitglied und Trainerin Martina Käppel zum 60. Geburtstag beglückwünschen können. Auf diesem Weg der Online-Welt wünschen wir ihr nochmal alles Gute und Liebe für die Zukunft und vor allem beste Gesundheit! Als Übungsleiterin ist Martina in Step-Aerobic, Reha-Sport und Präventionskurs vielseitig für uns im Einsatz. Dabei sagen wir „DANKESCHÖN“, […]
Ein Jahr MännerFitness – gemeinsam fit, stark und mit Spaß dabei! 💪
Nach dem Start im Oktober 2024, steht sie nun als wäre sie schon immer da, unsere MännerFitness-Gruppe. Die Idee war, ein dauerhaftes Angebot für Männer jeden Alters zu schaffen, das Bewegung, Spaß und Gemeinschaft verbindet – das ist gelungen! Nach einem Jahr hat sich eine tolle Truppe mit 13 Männern gefunden. Jeden Mittwoch von 18:30 […]