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Nicht vergessen: Heimtrainingsprogramme absolvieren

Liebe Gesundheitssportler/Innen, der Präsenzsport vor Ort ist aus gegebenen Anlass derzeit nicht möglich, aber das hält uns nicht davon ab, sportlich aktiv bleiben! Wir bieten euch ein abwechslungsreiches Angebot an Online-Livekursen an und freuen uns über jeder Teilnahme und jedes Feedback. Hier findet ihr alle weiteren Informationen zum Ablauf: Hier klicken für die Online-Liverkurse   […]

ONLINE-Livekurse beim Gesundheitssport

Der Gesundheitssport beim Sportclub Hoyerswerda e.V. erweitert seine Online-Livekurse, um während der aktuellen Corona-Bestimmungen, seinen Mitgliedern im Erwachsenenalter ein abwechslungsreiches Sportangebot weiterhin anzubieten. Welche Regelungen aktuell für den Vereinssport gelten, findet ihr hier: https://sportclub-hoyerswerda.de/positionspapier/. Demnach ist der Mitgliedersport im Erwachsenenalter in Präsenz vom 22.11.2021 bis voraussichtlich 12.12.2021 untersagt. Sobald ein Sportstart absehbar ist, werden alle […]

Der Sportclub Hoyerswerda e.V. begrüßt eine neue Trainerin im PoleFitness

PoleFitness ist ein besonders intensives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining an der Stange und verbindet Tanz, Akrobatik und Athletik. Es ist eine einzigartige Sportart, welche auch den/die Trainer/In immer wieder vor Herausforderung stellt. Umso größer ist die Freude, dass im Frühjahr 2021 eine Sportlerin den Weg der Trainerin einschlug. Stefanie Weiß ist bereits seit einigen Jahren Mitglied […]

10-Wochen-Präventionskurse im November 2021 beim Sportclub Hoyerswerda e.V.!

Das Jahr 2021 neigt sich langsam dem Ende zu. Doch der Sportclub Hoyerswerda e. V. bleibt weiterhin sportlich aktiv. So starten noch in diesem Jahr weitere 10-Wochen-Präventionskurse. Denn der Herbst und Winter rücken immer näher, sodass die Stärkung des Immunsystems an Wichtigkeit gewinnt. Die Ziele der Kurse sind u.a. die Kräftigung der Rückenmuskulatur, die Stärkung […]

Neue 10-Wochenkurse beim Sportclub Hoyerswerda e.V.!

Der Sportclub Hoyerswerda e. V. startet in den Herbst 2021 mit vielseitigen 10-Wochenpräventionskursen. Der Sommer und die damit einhergehende Hitze neigen sich dann voraussichtlich langsam dem Ende zu, sodass wir zum Sport unter optimalen Bedingungen appellieren können. Dazu haben wir wieder ein abwechslungsreiches Angebot zu Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining sowie präventives Ausdauertraining vorbereitet. Auch […]

Neue 10-Wochenkurse beim SC Hoyerswerda e.V.

  Es gibt noch freie Plätze!!! Kursangebot: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining   Donnerstag:   ab 22.07.2021: 09.45 – 10.45 Uhr Pilates (SC II Halle) ab 22.07.2021: 11.00 – 12.00 Uhr Idogo-Kurs (SC II Halle)       –> Ein Einstieg ab dem 29.07.2021 ist möglich!   Die Anmeldung sowie weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e.V. […]

Los geht´s 2021: Neue 10-Wochenkurse beim Sportclub Hoyerswerda e.V.!

Der Sportclub Hoyerswerda e. V. startet direkt nach der langen Sportpause mit neuen 10- Wochenkurse durch. Die Kurse starten im Juni und Juli 2021. Wir gehen gemeinsam aktiv in die Sommerzeit.   Kursangebot: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining:   Montag:    ab 28.06.2021: 13:00-14:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik (VBH-Arena) ab 19.07.2021: 16.45 – 17.45 Uhr Pilates (SC […]

Aktuelle Informationen zum Gesundheits-Sportbetrieb

  Folgendes gilt für die Gruppen des Gesundheitssports (Stand 16.06.2021)   – Der Gesundheitssport findet statt. –   Bitte informieren Sie sich telefonisch oder per E-mail unter: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de 03571-6079825 oder 01573-8485555   Online-Livekurse Die Online-Livekurse finden noch bis 30.06.2021 eingeschränkt statt. Klick hier für weitere Informationen zu den Online-Livekursen   Heimtrainingsprogramme: Auf unserem Youtube-Kanal könnt […]

Gute Neuigkeiten beim SC Hoyerswerda e. V. – Der Präventions- und Rehasport findet wieder statt und eröffnet weitere Sportgruppen

Alle Präventions- und Rehabilitationssportgruppen beim Sportclub Hoyerswerda e. V. finden wieder statt. Den ersten Startschuss gab es am 26.05.2021 für die Sportler/Innen, welche eine ärztliche Verordnung („Rezept“) aufgrund der medizinischen Notwendigkeit haben. Die Präventions- und Mitgliedersportgruppen folgten am 31.05.2021. Der Sport findet unter Einhaltung der aktuellen Hygiene- und Abstandsregeln im Außenbereich oder in unseren großräumigen […]

10-Wochenkurs beim Sportclub Hoyerswerda e. V. – als Online-Livekurs

Das Jahr 2021 ist ein Jahr der Herausforderung für den Sportclub Hoyerswerda e. V., mit dem stetigen Ziel die Menschen in der Region fit und gesund zu halten. Wir finden auch in diesem Jahr immer wieder neue Möglichkeiten „gemeinschaftlich“ Sport zu treiben. Wir möchten im Mai unsere traditionellen 10-Wochen-Präventionskurse als Online-Livekurse starten. Für den Einstieg […]