Sportclub Hoyerswerda e.V. begrüßt Trainerin Heike Hanisch und eröffnet mit ihr eine neue Sportgruppe in Step-Aerobic

Übungsleiterin Heike Hanisch (einstmals Heike Kästner) ist aus früheren Zeiten für einige bekannt, als sie noch aktiv Sportkurse in Hoyerswerda gegeben hat. Als ausgebildete Fitness-/Aerobic-Trainerin strebt sie nun an wieder als Trainerin im Kursbereich-Step-Aerobic aktiv zu werden. Zu großer Freude möchte sie im Team Gesundheitssport vom SC Hoyerswerda e.V. tätig werden.

Was ist Heike Hanisch wichtig?

Mir ist besonders wichtig, dass Bewegung in der Gruppe Spaß macht und jeder seine eigenen Fortschritte erlebt. Ich freue mich,
euch beim Training zu begleiten und gemeinsam an eurer Fitness zu arbeiten.

Unsere neue Sportgruppe Step Aerobic bietet ein dynamisches Herz-Kreislauf-Training auf erhöhter Plattform zu Musik. Hier werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewicht trainiert. Es ist ein ideales Ganzkörpertraining, welches die Gelenke schon und den Kalorienverbrauch steigert. Der Spaß an Bewegung unter Musik steht hier im Fokus.

Unsere neue Sportgruppe Step-Aerobic startet:

– ab Donnerstag, den 08.01.2026

– immer donnerstags 19.30-20.30 Uhr in der VBH-Arena
(L.-Herrmann-Str. 11, 02977 Hoyerswerda)

Bei Interesse gerne melden unter:

E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de oder
Telefon: 03571 60 79 825 sowie 0157 38 48 55 55

 

Sport frei vom Team Gesundheitssport des Sportclub Hoyerswerda e.V.